在知网查重多了的原因可能是因为你的文本内容与其他已有内容相似度较高，或者你使用了大量的引用内容。为了避免这种情况，你可以尝试修改原创度较低的部分，增加个性化内容，或者减少引用内容的比例。另外，也可以尝试使用一些专业的查重工具，对文本进行查重，找出重复内容并进行修改。

解决在知网查重多了的问题有多种方法。首先，你可以尝试修改文本内容，增加原创性，减少与他人内容的相似度。其次，可以适当减少引用内容的比例，增加自己的见解和观点。另外，也可以使用一些专业的查重工具，对文本进行查重，找出重复部分并进行修改。通过这些方法，可以有效解决在知网查重多了的情况，提高文本的原创度和质量。